Se vc nao consegue parar de comer essas comidas abaixo , segue dicas pra vc:
1° lugar: ponha limites, escolha um dia para poder comer essas coisas
Exemplo: Eu só posso comer e beber doces, refris , etc... no sabado.
2° lugar : nao coma d+.
3° lugar: coma coisas coloridas verduras, legumes,frutas,sucos naturais.
É isso galera para esse carnaval !
Um ótimo carnaval pra vcs!
2 Comentários
KKKKKKKK Nossa, eu n sabia disso. Obrigada por me contar, querida bjo
Pare de comer e morra XD
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